IDEAS Y REFLEXIONES PARA COMPARTIR
¿Que es una crisis existencial? Una crisis existencial puede definirse como el periodo en que entramos en una profunda reflexión donde nos ponemos a cuestionar nuestros pensamientos que antes solíamos no preguntarnos, comenzamos a dudar de los que hacemos, de quien somos, de pronto, tiene muy poco, o nada de sentido nuestras rutinas diarias, los... Leer más →
¿Qué sucede en tu cerebro cuando estás enamorado? Esta es la pregunta que intentan responder varios estudios neurocientíficos que han explorado los efectos del amor romántico en el funcionamiento cerebral. El amor es una necesidad biológica que influye en nuestro bienestar y en nuestra conexión con los demás. Pero, ¿cómo se manifiesta el amor en... Leer más →
Una vida monótona es aquella que se caracteriza por la falta de variedad, novedad y estímulo. Es una vida que se repite día tras día, sin cambios ni sorpresas. Una vida monótona puede generar aburrimiento, insatisfacción, apatía y desmotivación.
El artículo reflexiona sobre dos problemas: la parálisis por análisis y la paradoja de elección. La parálisis por análisis se refiere a la inacción debido al exceso de análisis. La paradoja de elección describe la dificultad para tomar decisiones ante muchas alternativas y libertades. Ambos factores contribuyen a la procrastinación y la insatisfacción personal. Conscientes de estos patrones, podemos ser más productivos y satisfechos.
el maniaco 